了解青光眼，警惕这个隐匿的“视力杀手”

青光眼：危险的视力杀手

青光眼是一种以视神经凹陷性萎缩和视野缺损为特征的疾病，它被视为全球致盲性眼病的第二大原因。病理性眼压增高是其主要危险因素，而原发性青光眼是最常见的类型。

原发性青光眼的分类

原发性青光眼分为开角型和闭角型。开角型青光眼通常没有明显的症状，但视野和视力会逐渐下降。闭角型青光眼则可能突然发病，导致视力迅速丧失，甚至失明。

与青光眼相关的因素

青光眼的发病与遗传、种族、年龄、屈光状态和全身疾病等因素有关。遗传是青光眼的一个重要风险因素，在患者的直系亲属中，有一定比例的人可能发生青光眼。种族差异也影响青光眼的发病率，某些种族如黑种人和白种人中更为常见。随着年龄的增长，青光眼的发病率也会增加。此外，近视眼和远视眼的人分别更容易患开角型和闭角型青光眼。

如何早期发现并远离青光眼

早期发现和预防是降低青光眼风险的关键。以下是一些建议：

1. 常规体检：所有35岁以上的人群应将检眼镜和眼压检查纳入常规体检项目，特别是对于有青光眼家族史和高危病人。50岁后应每年进行一次眼底和眼压检查。
2. 保持情绪稳定：避免过度激动和兴奋，因为这可能诱发闭角型青光眼的急性发作。
3. 起居有规律：保持规律的作息时间，避免长时间低头伏案工作，特别是在寒冷多风沙的天气减少外出。
4. 合理使用眼睛：注意用眼卫生，避免长时间使用眼睛，尤其是在光线不足或过度疲劳时。
5. 慎用含激素的眼药水：长期使用此类眼药水可能诱发激素性青光眼。
6. 警惕症状：老年人如果出现视物模糊、头痛、恶心呕吐等症状，要警惕是否为急性闭角型青光眼，因为这些症状容易被误认为是中风或急性胃肠道疾病。
7. 扩瞳检查慎重：有远视眼、浅前房的病人进行扩瞳检查时要慎重，因为这可能会诱发青光眼的急性发作。

总之，了解青光眼的风险因素和早期症状，采取积极的预防措施，是降低青光眼发生的关键。通过定期的眼部检查、保持健康的生活方式以及注意眼部卫生等措施，我们可以远离这个潜在的视力杀手。